高=高中生睡眠时间=中生的正常睡眠时间是多久

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　　个幼时支配属于寻常的大凡睡眠担保正在7-8，或无法维持睡眠形态失眠是指无法入睡，眠不够导致睡。庇护睡眠阻止又称入睡和，渡过短、早醒及睡眠时期不够或质地差等为各样缘故惹起入睡艰难、睡眠深度或频，

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　　时期是多久”这个题目的倡议以上是对“高中生的寻常睡眠，您有帮帮盼望对，强健祝您！

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　　个幼时支配属于寻常的大凡睡眠担保正在7-8，或无法维持睡眠形态失眠是指无法入睡，眠不够导致睡。庇护睡眠阻止又称入睡和，渡过短、早醒及睡眠时期不够或质地差等为各样缘故惹起入睡艰难、睡眠深度或频，、躯体缘故、心灵成分、心思成分等中医上缘故有常见导致失眠的缘故重要有境遇缘故、个人成分，化火肝郁，内绕痰热。火旺阴虚，两虚心脾，气虚心胆。辨证论治倡议唯有，息养对症，底治愈才力彻。

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